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Bowl de salmón con quinoa

25 min·horneado·2 porcionesSin glutenSin lactosa

Macros

Por porción

Calorías581
Proteína34 g
Grasa34 g
Carbos36 g

Total

Calorías1163
Proteína67 g
Grasa68 g
Carbos72 g

Ingredientes

  • Salmón250 g
  • Quinoa cocida250 g
  • Espinaca100 g
  • Tomate150 g
  • Palta / Aguacate100 g
  • Aceite de oliva15 g

Preparación

  1. 1Precalentar el horno a 200 °C.
  2. 2Salpimentar el salmón y rociar con aceite de oliva.
  3. 3Hornear el salmón 15 min hasta que esté cocido.
  4. 4Disponer la quinoa como base en el bowl.
  5. 5Agregar espinaca, tomate y palta sobre la quinoa.
  6. 6Colocar el salmón encima y servir.