NutriIA
Adaptá recetas según tus condiciones dietarias
Arroz con pollo y brócoli
35 min·salteado·2 porciones
Cal574
Prot54g
Grasa14g
Carbs55g
Sin glutenSin lactosa
Bowl de salmón con quinoa
25 min·horneado·2 porciones
Cal581
Prot34g
Grasa34g
Carbs36g
Sin glutenSin lactosa
Wok de tofu con verduras
20 min·salteado·2 porciones
Cal297
Prot17g
Grasa18g
Carbs22g
VeganoVegetarianoSin glutenSin lactosa
Bowl de desayuno con avena y frutas
10 min·sin_cocción·1 porciones
Cal682
Prot35g
Grasa17g
Carbs106g
Vegetariano
Pasta con carne y salsa de tomate
30 min·hervido·2 porciones
Cal596
Prot36g
Grasa26g
Carbs56g
Sin lactosa
Ensalada mediterránea con atún
10 min·sin_cocción·1 porciones
Cal513
Prot44g
Grasa29g
Carbs24g
Sin glutenSin lactosa
Bowl de quinoa vegano
15 min·sin_cocción·2 porciones
Cal350
Prot10g
Grasa16g
Carbs46g
VeganoVegetarianoSin glutenSin lactosa
Revuelto de huevos con espinaca y queso
10 min·salteado·1 porciones
Cal478
Prot30g
Grasa37g
Carbs9g
VegetarianoSin gluten